好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在我们平凡的日常里，演讲稿与我们的生活息息相关，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编精心整理的超越自我演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
超越自我演讲稿1亲爱的老师同学们：
大家好！社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜感动和震憾站在这里，我演讲的题目是[让时代青春在实践中飞翔]。
上周，我们初二年级八个班的学生到—参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨艰辛乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的期望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结友爱互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个艰难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利！
我想，这就是团队的力量！一根筷子易折断，十根筷子坚如铁！团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨！
也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧！生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直环绕着你，精神之火将永不熄灭！
单丝不成线，独木不成林；一块块砖惟独堆砌在一起才干成就万丈高楼；一滴水惟独融入大海才干获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，惟独大家团结在一起，才干构成一个坚毅的整体。
保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们惟独一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结合作超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让时代青春在实践中飞翔！
谢谢大家！
超越自我演讲稿2障碍更难逾越的是什么？是自我。超越自我，既是一次考验，又是一回锻炼。每个人都是一座山，但只要有勇气、恒心、本事，再高的山也只是一颗脚下小小的泥丸。
闻名于世的天体物理学家霍金，一位21岁就被诊断了绝症的人，虽然不能行走，不能发音，十个手指只有两个还能活动，但他不屈不饶，向命运挑战，勇于突破困境，超越自我。不仅学术方面大有成就，命运再他面前也作了退却，医生断言的两年半生命并未兑现，霍金顽强地活了下来。这是一个奇迹，更是超越自我的可喜结果。奥运冠军，有“飞人”之称的刘翔，再赛道上不懈地拼搏，超越自我，一次又一次地刷新记录，突破极限。家喻户晓的红军万里长征，过草地，登雪山，啃草根，吃皮带。是何等地艰苦卓绝。正是红军战士超人的毅力及超越自我极限的精神，才使残酷的大自然，险峻形势俯首称臣。
对于超越自我，我颇有感触。某次登山，有道是初生牛犊不怕虎，我在台阶上上窜下跳，好不精神，可新开的厕所三天香，一会功夫，我像泄了气的皮球，灌了铅的双腿机械地在台阶上跨越，一望无尽的台阶让我气喘吁吁，放弃的念头数次闪过，我咬着牙坚持，硬撑，拿名人轶事鼓舞。可随着腿的负担越来越重，说什么也不管事了，我一屁股坐下歇息，汗津津的脸说明我累坏了。凉风习习，我醒悟了：超越自我，勇往直前。这八个字往我身体注入了一股新鲜的血液，它的名字叫坚持......山顶上，我学着杜甫“一览众山小”，好不快哉！我也收获了：超越自我不是万能，无法超越自我是万万不能的！
朋友们，超越自我，我们能行！
超越自我演讲稿3原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。
能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。
我们常常会已一百分为满分，当在学习考试中取得一百分，而感到骄傲时，已经有人超越了一百零一分，向更高的领域前进，精益求精，好还要更好。惟有不断努力，超越自我，才能有所进步。曾经，我以一百分为目标。
学习时，只写老师布置的作业，从来不做课外书，只背要求必背课文古诗，从来不背课外名文诗句。所以每次的成绩都在自己平淡的意料之中。而别人却一直勇攀高峰，别人到达山顶时，而我还在半山腰轻松自如的爬着。
现在的我，没有满分的限制，每天不断努力，超越自我一点点，哪怕别人看不出来，只要自己能了解，能进步就够了。我们往往在超越别人，却从来没想过，惟有不断超越自我，才能赢得了别人，我们要时时提醒自己，一百分不过是一百零一分的开始。
老子说："自知曰明，自胜曰强。"隋代思想家王通说："自知者英，自胜者雄。"不错，人类正是在不断的发现自己的弱点，缺点，从而不断的战胜自我，超越自我，一个拼搏的过程就是忘却自我，超越自我的过程。
正是因为自我超越，才使我们的人生和事业更加澎湃激荡。因此我们必须竭尽所能，超越自我，全力以赴，争取更高的境界。
人的一生最大的敌人不是敌人，而是我们自己，只有超越了自我才懂得怎样去衡量别人的价值，只有超越自我，才明白如何接纳自己以外的一切，只有超越自我，才能使自己一生更加丰富多彩，只有超越自我，才能到生命的全貌。
超越自我演讲稿4亲爱的同学们：
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好似永恒都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！尼采说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。
我们都知道：“时代青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们一般，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为要害的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才干实现心中的梦想，我们只能不断前进前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：“坚持到底，永不放弃！”夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之惋惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
超越自我演讲稿5大家好！今天我讲话的题目是[坚定信念，做最好的自己]。
同学们，时光如梭，岁月匆匆，转瞬间，进 ……此处隐藏8300个字……
尊敬的领导、教师，亲爱的同学们：
各位好！
这一天我演说的题型是《坚定信念，超越自我》。海伦·凯勒有那样一句十分品牌形象而栩栩如生得话：“当一个人觉得到有高飞的欲望时，他将再也不能考虑于在地上爬。”更是有了宏大的理想，更是有一种信念，她了解了生命的挑战，造就了生命的奇迹。她，盲聋哑集于一身的弱女子居然毕业于美国哈佛大学，并且用性命的所有能量奔走呼告，修建了一家家慈善组织，为伤残人惠及，被评比为二十世纪英国十大英雄人物超级偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈焰使她才走出黑暗，摆脱死寂，理想和信念像极大的翅膀，帮助她飞上云天。[由梳理]从某类益处上说，人并不是活在物质世界里，只是活在内心世界里，活在理想与信念当中。针对人的生命来讲，要生存，要是一碗饭，一杯水就可以了；可是要想活得精彩纷呈，就需要有精神实质，就需要有宏大的理想和坚定的信念。理想信念使贫苦的人变为富翁，使黑暗中的人看到光辉，使绝境中的人见到期待，使理想变为实际。下边我给大伙儿讲一个故事：浩瀚无垠的沙漠中，一支探险队在艰辛地跋涉。头上骄阳似火，烤得探险队员们口干口渴，挥汗如雨。最槽糕的是，她们没有水了。水便是她们不可或缺的信念，信念毁灭了，一个个像塌了架，丟了魂，不谋而合地将眼光看向大队长。这可如何办大队长从腰部取下一个水壶，双手举起来，用劲晃了晃，意外惊喜地喊道：“哦，我那边也有一壶水！但穿越重生沙漠前，谁也不可以喝。”沉甸甸的水壶从工作人员们的手上先后传送，原来那类濒临失落的脸部又显露出坚定不移的神情，务必要摆脱沙漠的信念支撑点她们踉跄着，一步一步地往前移动。看见那水壶，她们抿抿开裂的嘴巴，骤然增加了能量。最终，她们死里逃生，摆脱一望无际无垠的沙漠，大伙儿喜极而泣之时，很长时间凝视着哪个给了她们信念支撑点的水壶。大队长注意翼翼地扭开水壶盖，慢慢排出的确是一缕缕沙子。他真挚地说：“要是内心有坚定的信念，变枯的沙子有时候也可以变为清冽的泉水。”黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这一全世界，没人可以使你倒地。假如你自己的信念还站起着得话。”是的，即便在最艰难的情况下，也不必灭掉心里信念的火把。学生们，无论你此时的考试成绩如何样，无论你此时的基本如何样，要是坚定信念，超越自己，你就有了勤奋的方位，你就有了拼搏的总体目标，你就有了日常生活的驱动力，你就有了取得成功的期待！谁如果游戏人生，他就一事无成；谁不可以主宰自身，始终是一个奴仆。
超越自我演讲稿14尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自x年级x班的，我叫xx，今天我演讲的主题是超越自我。
我想同学们心里对这四个字都是有着自己的理解的，也都明白这四个字的含义。我们是必须要去超越自我的，只有一次又一次的超越自我，才能够不断的有进步。我认为在超越别人之前首先应该要超越之前的自己，只有这样才能证明自己是有进步的。很多的同学都把别人当做是自己的目标，这样的做法是正确的，但并不是最为恰当的。我们要做的是超越自己，而不是超越他人，比自己更好才是最棒的，把之前的自己当做要超越的目标，努力的去完成自己的目标，在这个过程中我们就会有进步了。
我为什么说我们要把自己当做超越的目标呢？因为在我们进步的时候，在我们努力的时候，其他的人也在进步，其他的人也在不断的努力，我们要赶超别人其实是并不容易的。若是在自己很努力了之后还没有赶上别人，甚至于差距都没有缩小，是肯定会打击到自己的自信的。但如果把自己当做超越的目标就不一样了，之前的自己是不会再有进步的了，想要超过的话努力的一点就能够做到了。其实把自己当做超越的目标算是一种鼓励自己的方式，因为只要努力了是一定会比之前的自己好的，这是一定的。这样能够安慰到我们的自信心，也能够让我们变得更加的有自信，更加的有干劲。
我们也是必须要去超越自我的，因为我们是能够变得更好的，如果不努力的话只会被努力的人赶超，自己就变得落后了。我们是不能对自己的现状感到满意的，当你在进步了之后，就真的到了终点了吗？你就真的不能再进步一点了吗？不是的，努力的人是会一点一点的往上走的，只要努力就一定会有进步的。只有不断的去超越自己，我们才能够成长，我们才能够知道更多的东西，学到更多的知识。把之前的自己当做目标，是能够鼓励我们的，因为自己已经达到了目标了，只要努力就能够超越自己，就算只努力一点也能够超越一点，这会让我们一直都在前进的道路上，不断的在往前走。
同学们，让我们努力的去超越自己吧，让自己成为更加优秀的人，让自己能够不断的有进步。只有先超越了自己，才能够去超越他人。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
超越自我演讲稿15当我冲过终点线的时候，虽然已经筋疲力尽，但心里还是充满了无限的喜悦。因为，我没有辜负老师同学的期望，超越了自己，创造了奇迹！
虽然运动会已经开了一整天，但仍然很热闹。来到操场的时候，虽然时间还早，但是已经挤满了人，无论是看台还是操场。真的很热闹！
这一刻，我紧张又激动，从来没有平静过。
到了操场，穿上跑鞋，和朋友跑了几圈。压腿压，动胳膊，怕比赛时受点轻伤。
“参加男女800米赛跑的，请到录音室录音”什么？你能这么快登记吗？我和同伴赶紧收拾好东西，然后直接去了检查室。
档案室里，有一个“森林般的主人”。我遇到了学校选拔出来的精英，和他们比起来，我特别弱。
我们是第二组女生。看完第一场小组赛，忍不住瑟瑟发抖——。值得训练三四年，跑得快！
我们该玩了！我们跟着裁判老师到了起点。我发现这17个人里，我是最不占优势的一个。谁跟我说我运气不好，被放在最外侧车道？虽然有偷路的可能，但是它跑的路比内道的玩家多很多！
我的心情不自禁地打了一个小鼓，我的心像兔子一样跳…
“准备——刘海——”只听到发令枪“刘海——”的声音，我们都像离弦的箭一样冲出了起点。
“Bang ——”是另一种声音。不，有人跑了！我回到起点，心里更紧张了。
“准备——砰——”发令枪再次响起。成败全在我手里。我必须抓住机会，战胜自己。
想到这里，我豁然开朗，并不紧张。我充满信心，我一定会赢！
经过我的努力，200米的距离变成了过去。但“对手”似乎越来越强，几个队员像一道闪电，从我身边擦肩而过。
但是我没有放弃，我还是继续前进。
跑啊跑，我打开了想象。我仿佛是一匹骏马，不是跑道，而是一望无际的草原。天空如此蔚蓝，鸟儿歌唱得如此婉转。我在草原上呼吸新鲜空气，在辽阔的草原上自由奔跑…
跑了一圈，我汗流浃背。老师和同学都在为我加油。听完这些喊声，我的心里充满了无限的力量，我不禁加快了脚步。
距离终点线只有200米，该冲刺了！于是，我获得了足够的能量，在最后几步超越了四五个“对手”，以2分58秒的成绩冲进了小组前三。
面对这个成绩，我简直不敢相信。本来以为训练3分9秒的成绩很难突破，但是今天，我又一次创下了长时间睡在心里的新纪录！
今天，我超越了自己，创造了奇迹！
